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2006.05.12

体調不良

 昨日10日振りに市民体育館のジムに行って来た。ジョグ、ストレッチ、バーベルスクワットといつものメニューをこなしダンベルを使ってのトレーニングの最中の事だった。突然、血の気が引くような気分。幸い、倒れる事は無かったが大事をとりトレーニングを中断し帰宅。朝から、睡眠不足のせいかふらついていた事に加え、蒸し暑さが体調を悪くさせたのかもしれない。帰宅後、早めに床についた。今日は、それでも体調はイマイチ。鉄分不足かな..と思いコンビニで鉄のサプリを買ってみた。まあ、気休め程度かな。このところ、天気が良くないが明日の朝練行けそう。体調が良かったら行ってみよう。

 プロ野球も交流戦が始まり、巨人は今日から西武。WBC、MVPの松坂との対決。TV放送を楽しみにして帰宅したが、地上波では放送されていない。スカパーも契約していないチャンネンでの放送。ああ..体調が悪くなりそうだ。

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