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2006.04.14

祝 1000アクセス

 おかげさまでアクセス1000達成しました。約4ヶ月での達成は早いのか遅いのか判りませんが結構ブログライフの励みになります。もっと画像を入れたいのですが不精なのもで....  話は変わって現在、減量中で今朝の体重は自分でもビックリの73.4k。ジムだけでは思うように減量できないので、最近は食事を工夫しています。朝、ヨーグルトで胃腸の調子を整え、サラダを多めに摂り低カロリーで満腹感、炭水化物は小分けに摂取。こんな感じで最近、順調に体重?脂肪?が減っています。JOまでの72kは達成できそう。ただそれでも肥満気味。最終目標は68k。その時は体の切れがベストに近い状態で、飛距離も多少延びる事だろう。まあ無理をせず地道にいこう。

 

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